Yoga in der besonders intensiven Zeit der Schwangerschaft kann dabei unterstützen, mit den physischen und psychischen Veränderungen mitzufließen. Körperwahrnehmung Atmen, Singen, sich entspannen, Kraft zu tanken und sanft aber doch beweglich zu bleiben steht dabei im Mittelpunkt. Keine Yogakenntnisse nötig!

Nächste Kurse 25. September – 23. Oktober 2020

06. November – 04. Dezember 2020, jeweils Freitag, 10:30 – 11:45 Uhr

Anmeldung erforderlich!