Atmen, Üben, bei sich sein – Geist, Körper und Seele als Einheit erleben. Achtsame, ruhige und langsame Einheiten, trotzdem kraftvoll und intensiv! Zum Teil mit/auf dem Stuhl….
Montag um 9:00 Uhr, nächster Kursbeginn am 13. März 2023
5 Einheiten à 1,5 h, € 50,- , einzelne Einheiten € 15,-
nach einem Durchgang mit 5 Einheiten gibt es meist eine „Extra-Einheit“
Einstieg jederzeit möglich!
Anmeldung erforderlich!