Atemn, Üben, bei sich sein – Geist, Körper und Seele als Einheit erleben. Achtsame, ruhige und langsame Einheiten, trotzdem kraftvoll und intensiv!

Dienstag um 9:30 Uhr, nächster Kursbeginn am 24. September 2019

12 Einheiten à 1,5 h, 10er Block € 95,-, 5er Block € 60,- , einzelne Einheiten € 15,- (die Blöcke sind innerhalb der 12 Einheiten zu verwenden)

NEU: ab September auch Kurse am Freitag und am Montag Abend…

ab Freitag, 27. September 2019, 9:30 Uhr...sanft ins Wochenende starten!

zum Beginn 5 Einheiten á 1,5 h, € 50,-

Montag 19- 20 Uhr, immer 3 Einheiten zu € 25,- ab 19. November 2019 in diesen Einheiten liegt der Focus auf Yoga mit dem Beckenboden!

Einstieg jederzeit möglich!

Anmeldung erforderlich!